‘Hoor de kracht van stilte’: een lezing over het waarom en hoe van mediteren

• Wil je ontdekken wat de troeven van mediteren zijn en welk effect het heeft op je lichaam, emoties, gedachten en prestaties?
• Wil je weten hoe meditatie een waardevolle plaats kan krijgen in jouw professionele en persoonlijke leven?
• Wil je leren hoe je kunt mediteren?

Maak dan laagdrempelig kennis met de kracht van meditatie. Ik geef een lezing met de titel Hoor de kracht van de stilte voor professionals, sporters en bedrijfsleiders die de vele voordelen van meditatie willen ontdekken.